Cuidad con la deshidratación en personas mayores La deshidratación en las personas mayores es un gran riesgo, a medida que nos vamos haciendo mayores debemos tener más cuidado…
¿Bebo la cantidad de agua que mi cuerpo necesita? No sé vosotras, pero para mí esta es una de las preguntas que me hago a menudo, ¿estoy bebiendo…
¿Sabes que durante el verano el riesgo de deshidratación es mucho mayor? El componente mayoritario en el cuerpo humano es el agua y, por lo tanto, resulta esencial…
¿Problemas en las articulaciones? Los deportes más recomendables Por lo general los problemas de articulaciones están vinculados con la edad debido a que con el paso de los…
La hidratación mejora el ánimo y la función cognitiva de los mayores El cuerpo humano se compone en un 60% agua y el cerebro puede contener un 75%…
Cómo combatir la deshidratación en la gastroenteritis infantil Una enfermedad infantil bastante común es la gastroenteritis infantil, la cual no es más que la irritación e inflamación del…
La importancia de la hidratación en el deporte, no olvides beber agua Hidratarse correctamente debería ser algo que se nos enseña desde pequeños, no tendríamos por qué llegar…
5 secretos sobre la hidratación cuando haces ejercicio Aunque tú te canses de escucharlo nosotros no nos cansaremos de decirlo, pero no importa ahí te va de nuevo:…